三十路になった発達障害児の心に浮かぶよしなしごと

ADHDとASDを脳内に引っさげて今日もブレーキのないまま止まるかぶつかるまでアクセルを全開にするんだ。


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障害特性あれこれ

過活動の波「来ちゃった……(はぁと)」

まずこういうタイトルを一瞬で思いつく地点でかなりやばい。 というわけでこんにちは。超絶多動優勢モードのたどっちです。 昨日まで鬱々状態だったのに……これ絶対後で反動来るぞ……。 私の発達障害における一番の困りごとっていうのは、はっきり言いますとこ…

「テストのルール」を理解していなかった話をしよう

お久しぶりです。冬場からほぼずっと布団で白目剥いてたたどっちです。粘体に戻ってましたね。完全に。 しかしアスペルガー店長あすてんさんにご紹介いただきましたので、これで記事を書かねばADHDがすたるという……いやすたんねーな……むしろ平常進行だな……。…

もう靴の踵を踏んでも怒られないんだ

お久しぶりです、たどっちです。 残念ながらまだ家族を手放せていません。 burnup-adhd.hatenablog.com というかむしろせっかく高高度を維持していたはずの自己肯定感が壊れて、立て直しもままならず幼児退行しかけています。 夫が会社に行こうとすると引き…

動けるようになった瞬間全速力出して1日でへばるの何とかならないよなぁ

だってなんとかなるならもっと前から何とかなってるよなぁ。 と、インチュニブが抜けて執筆できるようになった瞬間一気にタスクを増やしてから後悔とも反省とも清々すさしさともつかぬなにかを感じているたどっちです。 あ、つまりインチュニブ飲んでました。

新型コロナパンデミックでわかった私の慰めること苦手っぷり&患者受け入れ体制への所感

あまりにも苦手すぎて全私がちょっと泣いた。 もしかしたらそれ以上に人を泣かせているかもしれない……そんな私の反省と言うにはあまりにも誠意のない考察です。 結局『人の立場に立てる』けど『人の気持ちになれない』っていうのは私の発達障害部分の中で、…

15分周期くらいでやる気が上下するんですけど

「なんかやりてええええ!!!」って叫ぶようにやること探してから「飽きた」って顔して、また何かやりたくなるまで15分。 ちょっとジェットコースターすぎませんかね私のやる気。 ちなみにうっかり濃い目のコーヒー淹れて飲みきってから胃の違和感と共に喘…

グロ(ッキー)注意な日々

無駄な情報を断つ! 無理なタスクを捨てる! ツイッターから離れる! 人生で初めて断捨離に意味を見出した発達障害がここにある。 あとWikipediaのリアルタイム編集をしてくれている皆さんありがとうございます。おかげで知りたい情報だけを摂取できています…

2月とかいう鬼門なアレ

冬期うつは冬至に遅れてやってくる! 最も寒い時期と同じにな!! とはいえ今年は割と暖冬だと思います。 あ、こんにちは。 いやほんと、1日寝ても眠い、を通り越して何日寝ても眠い、みたいなレベルの眠さにひたすら甘いものが食べたい食欲、なのにそこまで…

冬の体調についての備忘録2020

マジで箇条書きで備忘録的なことしか書かない覚悟。 なぜなら明日の朝までの仕事が終わってないからネ!

書ける時に書いておかなきゃ冬は無理(心の一句)

メリークリスマス。 確か伝統的キリスト教の日付変更は日没なのでOKなはずです。 さてそれはそうと。 冬至を越えてなんとか起きていられるようになったのですが、やっぱり日照が短いとあかんですね……間違いなく起きていられなくなる。 あとは疲れなどもあっ…

強ADHDと弱(多分)ASDの私が「できること」「できないこと」「できるけど疲れること」を羅列してみる

無論! 叩く人はこんなの見ないか見ても叩くとは覚悟の上で! それでも発達障害に関する情報をばら撒いて行くそんなスタイル! 【速報】共感者多数#拡散希望 pic.twitter.com/WnzEka6vkd — 【速報】 (@TakasimaAkihide) October 18, 2019 とりあえず元になっ…

早死したくないのなら聞かれたことだけ答えなさい(銃口を額に突きつけながら)

なおかなり短期的なスパンで考えるなら、早死しないための正しいアドバイスだと思います。 守らなければちょっと余命数秒くらいになりそうですもんね! まぁ、ちょっと2日連続で別々の『私の背景を別に把握しているわけではない人』から『私を苛立たせるアド…

基本的に継続って難しくないですか?

確かに一般的によく言いますけどアレ。 継続こそ力なり。こんてぃにゅーいずぱわー。 その是非は置いとくというか実際そうなんですけど、ほんっと継続苦手なんですよね。勿論このブログを見てもらえばよくわかると思います。数日続いたと思ったらぽこーんと…

『普通』から逸脱する手段としての発達障害

ちょうど今、夫から「日本人って、自分ができるから他の人も出来るって考えがちだとおもう」というメッセージが入ってきたので、それについて話しているうちにふと至った結論でした。 ちなみに夫は仕事中でも割とメッセージを飛ばしてきます。ぐぬぬマルチタ…

自分の発信を収益化したいんだ!!

別の言い方をすると「ちゃんとお金を稼ぎたい」と言います。 仕事で実際に使用する技能に対して、『社会』という場所で『継続的に働く』という行為にひたすらに適性がない私が少しでも家計に貢献する手段として! つまり自分の病院代と趣味代くらいは!自分…

人の見た目なんて9割も意識できるわけがない

そんな「サークル内で出会った当時の先輩であり今の夫と、別の先輩を見て区別できるようになるまで半年かかった」みたいな、下手したら相貌失認レベルの私が「人は見た目が9割」とか「印象は最初の何秒で決まる」とかいう風習に馴染めねぇよこんちきしょう、…

発達障害と不眠を加味した夏バテ対策~なってからでも対策しなきゃ遅い

なってからではやばい、では我々戦えませんからね。 気付いたらなってたりするからね! というわけでこんにちは、現在進行形で経口補水液が美味しいたどっちです。 ちなみに夏バテ、とはおそらく「熱中症」と「暑さによる消化器官の不調や疲れの蓄積」のだい…

残存語彙力と残存体力がほぼ一致する現象

当事者会の感想を書くと言ったな。 ――書かないと記憶はすーぐ薄れるんですよ私!ちょっとほらほんともう! と言いつつ、現状の本業になっている文章のお仕事が割と佳境というか忙しい時期というか、そっちに体力と時間と集中力と語彙力あたりを持っていかれ…

暑さがADHDの諸症状に与える影響とは(つまり暑い)

昨夜の最低気温が27.5℃と聞いて白目剥いているたどっちです。 正気っすか札幌だぞ!? というわけで全然まとめる気はないんですが、だいたいにおいて「超あっちぃ」と言いたいだけの記事を書いておこうと思います。 暑いし。

30年も付き合ってるのにまだバイオリズムがわからないだってー!?

家族とか恋人とか夫じゃねーぞ自分です。 そんなわけでこんにちはーたどっちです。 いくら北海道でも32℃まで行ったら扇風機はインフラですね。あとめんつゆトラップ。 あ、そんなわけで今回は、過活動&虚脱考察の第2回行きます。

この虚脱の原因、「過集中」じゃなくて「過活動」じゃない?

おはようございます眠い。 いやうん、私もごく最近、というか昨日くらいまで普通に「過集中状態の後はしばしば虚脱状態になる」ってことで、自分が過集中を起こしやすいと信じてたんですよ。 いやでも「過集中」って言うにはどう考えても散漫すぎない? とい…

HSPなる私にとっての新概念についての研究会

ハイリー・センシティブ・パーソン。略してHSP。 つまり超敏感フレンズってことらしいですよ奥さん! えーととりあえずWikipediaから引用しますね。

ヤク抜きターイム!!(単なるストラテラやめました報告)

まぁそもそも依存性のない薬にヤク抜きもあったもんじゃないですが。 昨日病院に行く前にしばらく考えて、ふと考えておくすり手帳を覗き込んで「あれ?なんかイライラがパワーアップしたのってストラテラ飲み始めた4月中盤からじゃね?」と気付いたので、主…

自分の時間感覚をこんな夜中にテストして思わぬ結果に思わず記事にした

こんばんは。久しぶりに出かけたら(行き先は喘息治療の内科)妙に目が冴えて眠れない旅硝子です。うん、よくある。 よくあるついでに「そういえばADHDフレンズの時間感覚は狂いがちってよく言うよなぁ」と思いまして。 「時間感覚の障害」としてのADHD―時の…

関係を断ち切りたい季節

5月病だと言ったらそろそろ「旧暦でやってるのか」と返されそうな季節。 皆様はいかがお過ごしでしょうか。 こちらだいたい頭の下半分から首の後ろまでが寒いです。

どうしてしんどいメンタルのときですらジョークが言えてしまうのか

世に曰く「ツイッターは呼吸みたいなもの」とのことですが、ツイッターできなくてもジョークは言えます。 何なら声が出なくても筆談でジョーク飛ばし続けられます。 話にオチもかなりの割合でつきます。 もはや呼吸ができればジョークが言えるレベル。 自分…

自傷行為にも自己顕示欲の高い低いがあるわけで

まぁ、はい。 やっちまったわけですよ。まさかこんなところでネットに初自撮り晒すとは思わねーよな! 自己責任で閲覧しろくださいね!!傷口要素はないけどな!!

在宅ワークに必要なものはとにかく環境整備だな!

こんにちは。最近アンケートの職業欄で「自由業」を選ぶのが楽しい旅硝子です。 世間でのトレンドは「フリーランサー」らしいですけど、リベラリストとしては「自由業」の方がロックな感じがするんですよね!しかしこれ多分リベラリストと全く関係ないや。 …

火急の現実逃避ピンチに何とか立ち向かったという話

まぁ立ち向かったけど無論遅刻なんですけど!!いやぁ、今日出かけるのが、普段夫と一緒に出向くコミュニティなんですけど、今日は私だけなんですよね。 ちょっと退職前のあれこれで人間怖いモードが加速した野生動物みたいな状態ゆえか、コミュニティ自体に…

コンサータを2週間くらいキメてやめた感想

こんにちは、体調が良かろうが悪かろうが多動は多動。旅硝子です。 仕事やめた話とも絡んでくるのですが、今回はコンサータ体験談といきたいと思います。 これはあくまで私の体験談であって、コンサータを飲んだ全ての人がこういった状態になるわけではあり…