書ける時に書いておかなきゃ冬は無理(心の一句)
メリークリスマス。
確か伝統的キリスト教の日付変更は日没なのでOKなはずです。
さてそれはそうと。
冬至を越えてなんとか起きていられるようになったのですが、やっぱり日照が短いとあかんですね……間違いなく起きていられなくなる。
あとは疲れなどもあって完全に沈んでました。2日くらい寝た。3日かな?
この前の受診で思考の多動で寝られない時とかのためにリスパダールを頓服でもらっているのですが、どうも翌朝以降まで残る感じがして、使い勝手に迷っています。
コンサータと同じで微妙に発想力が鈍るんだよな……。
というわけで11月あたりから微妙に調子の悪い時を繰り返していたので、備忘録代わりに残しておきます。
冬は 調子が悪くなる(自分用メモ)
なんでか毎年忘れますからね!記憶力!!自分の調子に対する記憶力もうちょっと頑張って!!
それでは多分今年最後のブログになるかもなので!
良いお年をー!