書ける時に書いておかなきゃ冬は無理（心の一句）
メリークリスマス。
確か伝統的キリスト教の日付変更は日没なのでOKなはずです。
さてそれはそうと。
冬至を越えてなんとか起きていられるようになったのですが、やっぱり日照が短いとあかんですね……間違いなく起きていられなくなる。
あとは疲れなどもあって完全に沈んでました。2日くらい寝た。3日かな？
この前の受診で思考の多動で寝られない時とかのためにリスパダールを頓服でもらっているのですが、どうも翌朝以降まで残る感じがして、使い勝手に迷っています。
コンサータと同じで微妙に発想力が鈍るんだよな……。
というわけで11月あたりから微妙に調子の悪い時を繰り返していたので、備忘録代わりに残しておきます。
冬は 調子が悪くなる（自分用メモ）
なんでか毎年忘れますからね！記憶力！！自分の調子に対する記憶力もうちょっと頑張って！！
それでは多分今年最後のブログになるかもなので！
良いお年をー！
喘息の強度が上がる季節がやってきました
低温！
乾燥！
暖房と換気不足による空気の悪化！
ここにストレスまで加わればそりゃ苦しいってもんです。
普段から思考の多動と感覚過敏で無自覚に多ストレス生活だってんだから、他の要因で自覚できるストレスが加わったらそりゃーそろそろ呼吸が苦しくなってきますよね！
なお喘息つきでも呼吸機能に数値で異常が出ることはないです。ベースの肺活量が女性の平均を全年齢で上回る、大変な優秀っぷりを検査のたびに叩き出しています。
というかこの高すぎる肺活量のせいで喘息が顕在化しなかったんだな……。
続きを読む強ADHDと弱（多分）ASDの私が「できること」「できないこと」「できるけど疲れること」を羅列してみる
無論！
叩く人はこんなの見ないか見ても叩くとは覚悟の上で！
それでも発達障害に関する情報をばら撒いて行くそんなスタイル！
【速報】共感者多数#拡散希望 pic.twitter.com/WnzEka6vkd
— 【速報】 (@TakasimaAkihide) October 18, 2019
とりあえず元になったツイートはこれ、そしてこれの元になった番組はこちらかと思います。
NHKさんはこういうのになるとほんといい仕事するんだからー！
というわけで「できること」「できないこと」「できるけど疲れること」ついでに「気力や体力があればできること」を、ざくっと下に行くほど疲れるorできなくなる形式でまとめてみたいと思います。
せっかくだからこれ見たみんなも自分のスペクトラム作って見せてほしいな！！
続きを読むラグビー日本代表の「犠牲にしてきた」という言葉から色々考察してみる
財前光というキャラがいる。
テニスの王子様に登場する四天宝寺中学校の2年生だ。
日課はブログの更新という彼を私は「日課でブログを更新できる有能なブロガー」と呼んだ――
元ネタの文章がわかる人は友達になってください。
毎日ブログを更新できないたどっちです。体力と気力と継続力ってどうやったら身につくん……？
そして全く関係ないんですがラグビー日本代表お疲れさまでした！！
ラグビーの流れすら知らなかった私がとりあえずどういう流れで試合が行われてどんなものが反則なのか理解できるようになったのは、だいたいNHKの右下で出してくれる反則の解説とかのおかげです。ありがとうNHK。ほんっと政治関係以外の番組作りはすごく上手いんだよなNHK。
日本代表のトンプソン選手が試合後インタビューの第一声で「さみしい」って言ってくれましたが、本当に「負けて寂しいな」って思うスポーツの試合は久しぶりだったと感じます。
基本的に継続って難しくないですか？
確かに一般的によく言いますけどアレ。
継続こそ力なり。こんてぃにゅーいずぱわー。
その是非は置いとくというか実際そうなんですけど、ほんっと継続苦手なんですよね。勿論このブログを見てもらえばよくわかると思います。数日続いたと思ったらぽこーんと止まりますからね。
人間としてなのか、日本人としてなのか、それとも社会人としてなのか、とにかくわかりませんが、生きていく、特に生活を成り立たせる、の分野においてどう足掻いても必要になる『継続する』という技能が、私には結局とても足りてないのだと思います。
なおここで「ではどうしたら継続できるのか」ということを考える前向きなブログなのかというとそんなことはありません。
単なる自己分析みたいなものです。私が！役に立つとでも思ったかHAHAHA！
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